Yomon qon aylanishi turli sabablarga ko‘ra yuzaga keladi: yurak kasalliklari, gipodinamiya (kamharakatlilik), venoz yetishmovchilik, qandli diabet, chekish va stress. Agar bu holat vaqtida bartaraf etilmasa, u yurak ishemik kasalligi, insult, oyoq-qo‘llarda trofik yaralar, hatto gangrenaga olib kelishi mumkin.
Qon aylanishi yomonlashganining belgilar:
- Qo‘l va oyoqlarda sovuq sezish
- Terining oqarib yoki ko‘karib ketishi
- Bosh og‘rig‘i, holsizlik, uyquchanlik
- Yurak urishining tezlashuvi
- Varikoz tomirlar, shish, og‘riq
Qon aylanishini yaxshilovchi muolajalar:
- Lazer terapiya va magnitoterapiya – qon tomirlarini kengaytiradi
- Elektroterapiya va UZT – mikrosirkulyatsiyani faollashtiradi
- Masaj va LFK – mushak faoliyatini yaxshilaydi va venoz oqimni faollashtiradi
- Yurakni mustahkamlovchi dori terapiyasi
- Sog‘lom turmush tarzi va to‘g‘ri ovqatlanish